پروتئین کازئین چیست

مصرف پروتئین کازئین در بدنسازی

پروتئین کازئین یکی از دو پروتئین اصلی موجود در شیر است. پروتئین دیگر، پروتئین وی است. پروتئین کازئین به دلیل…